• Alimenta tu cerebro: nutrición para una mente sana

◦ Fecha: Miércoles 8 de mayo, 19:00h

◦ Ponente: Santiago González (Técnico en Nutrición y Naturopatía con más de 25 años de experiencia).

◦ ¿Sabías que lo que comes puede afectar cómo piensas y te sientes? La nutrición influye directamente en la salud de tu cerebro y en tu salud mental. En esta charla, descubrirás los secretos de una alimentación que no solo nutre tu cuerpo, sino que también fortalece tu mente. Aprenderás estrategias para integrar hábitos alimenticios saludables en tu rutina diaria. ¡Prepárate para transformar tu mente con cada bocado!